Psixologiya: Özünü Anlamaq və Daxili Sülh Yolu

Psixologiya təkcə elm deyil, hər birimizin gündəlik həyatında qarşılaşdığı daxili prosesləri anlamaq üçün bir pəncərədir. Özümüzü və ətrafımızdakı insanları daha yaxşı anlamaq üçün bu 5 psixoloji prinsipi kəşf edək.

🧠 Düşüncə və Hisslər Arasındakı Əlaqə
Hisslərimiz təsadüfi yaranmır - onlar birbaşa düşüncələrimizdən qaynaqlanır. Mənfi düşüncələr mənfi hisslərə, müsbət düşüncələr isə müsbət hisslərə səbəb olur.

Nümunə:

"Mən bu işi bacarmaram" → Qorxu və özgüvənsizlik

"Bu, öyrənmək üçün fürsətdir" → Həvəs və maraq